卡盧姆·馮·莫格（Calum von Moger）跳出第二層窗口

，所以今天不是最好的一天。非常感謝大家對我的筆記本電腦災難帖子的支持評論。 在中期故障後，我拒絕一直留在放在時光，並選擇將其扭轉。首先，我做了一頓健康，美味的飯菜。我希望直接前往Yogurtland安慰自己，但是自複活節以來，選擇將這些零食擱置。 （說實話，我最終在當天晚些時候吃了幾包卡路里餅乾。） 我最新的視頻 運行建議在Covid19爆發期間保持健康 在冠狀病毒爆發期間運行建議以保持健康。您可以在住房訂單期間跑步嗎？這是一個指針，可以幫助您防止與…達成交易… 更多視頻 0秒2分25秒 接下來 旅行簡評論 08:01 居住 00:00 08:21 02:25 我感謝我的貓科動物殺死了一隻進入我們公寓的蜜蜂。 他報仇了我的刺痛！ 然後，我去了媽媽的。我只需要看到家人，吃“家庭”食物，以及我所愛的人放鬆身心。我迅速突襲了冰箱。 我選擇為我的汽車和卡車洗衣服，以及我的兄弟姐妹邁克爾讓我陪伴。 現在，我的汽車和卡車是我新的保險槓磁鐵的更好的帆布！[...]

啊！我要變成草莓！奧蘭治縣各地都有一個當地的農場。幸運的是（？）我一英里之內有兩個，所以我一直都經過它們。我總是對商店購買的草莓感到失望，但這是您嘗試過的最神奇的紅漿果。指望我。今天，我停下來購買了一半的公寓。這是很多草莓。我已經吃了一噸。我覺得我的腹部正在一個大的草莓農場生長。這是不愉快的。但是他們太好了。 我最新的視頻 從不良跑步中學習 不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。建議您成為鍛煉的中立觀察者，以幫助您成為更好的跑步者。 更多視頻 0秒3分鐘48秒 接下來 如何為跑步者進行下半身鍛煉 03:09 居住 00:00 08:21 03:48 我的明天有一段長期計劃，所以我午後加載了碳水化合物。 rrrright。 迪娜！我今天在商店再次獲得了經理的特別節目，並獲得了幾包蘆筍，洋蔥和蘑菇混合物。 我將它與一些辣的火雞香腸搭配，吃了一頓美餐！我沒有意識到我有多喜歡辣香腸yummmmmm。 現在，我試圖包括我對此甜點的興奮=[...]

時，在凱奇坎（Ketchikan）跑步！這是本週我房子的遊輪的第一站（由於我玩得開心很多，我可能會永遠嘗試將其造就我的房子）。 旅行時跑步 我旅行時的兩個主要問題是： 答：）我可以在哪裡跑步？ B.）我可以吃什麼？ 飲食事物不是巡遊的問題（食物既出色又很多），但是跑步可能是一個問題。我猜想人們不希望我跑起來，也不想走到任何地方的走廊。 我真的很想在美國的每個指定中運行。而且我不明白我是否會再次去阿拉斯加，所以我不得不在阿拉斯加跑步。必須。 我制定了一個非常科學的，全面的計劃，=我會儘早起床，並嘗試成為船上最早的計劃之一。完畢。 因此，第一步很容易，而且確實我應該在凱奇坎（Ketchikan）跑步進行更多研究，但這不是我的風格。幸運的是，它完全解決了！我停了下來，並問我應該在哪裡跑步的地方旅行嚮導之一。他指出了我的最佳狀態，並說要留在街道的海面，並應該沿著碼頭和人行道走3英里。 今天早上凌晨6:50，我在阿拉斯加跑步！我真是個怪人，當我跑步時，我正在認真地微笑。書呆子警報書呆子警報。 由於還早，周圍沒有很多其他人。後來，該區域將被我的遊輪和其他地區的遊客覆蓋。 在阿拉斯加的凱奇坎（Ketchikan）巡遊 我跑了5英里（南），然後轉向船。很多路都有人行道，但是一些短區域需要我沿著道路的側面奔跑。如果您來凱奇坎（Ketchikan）跑步非常謹慎 – 我不想讓任何人受傷，因為我是一次沿著AK沿著道路跑的怪人。 沿著方法，我經過圖騰桿，海洋的美麗景色，房屋，小商店以及幾個當地人步行上班。 天氣條件是跑步的理想選擇。我沒有迷路。我看到了一個新地方。我跑了。我對所有這一切感到非常興奮。在阿拉斯加的十英里跑和表演！我什至不敢相信我有多幸福！ 查看我的Instagram，以獲取更多照片以及當天的視頻。 完成後，我迅速回到船上，直接回到自助早餐。儘管我們昨晚有傳奇的晚餐，但我還是非常飢餓的！ 問題：你今天在哪裡跑步？你在哪裡吃的？重複？[...]