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，您每天打開Fitbit應用程序多次？ 一？ 三？ 十？ 可能性是您建立了一個例程，並對您了解自己的方法感到積極。 這也很棒：研究表明，建立健康的慣例對於持續習慣的變化至關重要。 但是，要謹慎不要在自動駕駛儀上操作，以免您錯過一些東西。 除了最近的Fitbit應用程序升級外，您可能還會發現一些尚未發現的嘗試和真實功能。 下面是最好的14個。 14個功能每個Fitbit應用程序全明星必須知道 在真實的時間內觀看您的統計信息修改。 當您將FITBIT跟踪器同步到應用程序時，您的所有統計信息都會更新。 但是，您是否了解到，通過許多Fitbit跟踪器，您可以看到自己的步驟，卡路里，距離，地板以及在應用程序儀表板中的真實時間進行心率修改？ 在使用設備時，打開應用程序並使您的跟踪器能夠同步。 當您看到跟踪器圖片旁邊的鏈接符號時，請採取幾個步驟並享受統計數據。 更新您的食物數據庫。 興趣頑固的食品記錄儀：您是否了解您可以修改您的Fitbit應用程序搜索哪個國家的食品數據庫？ 如果您要去一個講英語的地方（或說區域語言），並且難以記錄包裝或準備好的餐點，則可以提供幫助。 從儀表板上，點擊帳戶圖標，高級設置以及然後使用食品數據庫。 然後選擇您將要登錄的國家。[...]

你好！怎麼樣了？天氣很熱，對！夏季跑步如火如荼！我喜歡它。我希望你也喜歡它。但是，即使您不這樣做，也會使用最好的跑步裝備更喜歡它。 今天，我正在分享有關我最喜歡的跑步短褲的信息。 我最新的視頻 馬拉松訓練第4天 馬拉松訓練日記第4天入住 更多視頻 0秒的1分鐘21秒 接下來 美國泥土書評 12:07 居住 00:00 08:21 01:21 每天我都會在Instagram和Facebook上收到問題，問“那些短褲是什麼？！” …或……“您從哪裡得到那些短褲 – 它們看起來像理想的長度！？” 我覺得我一直在談論他們！但是，這些問題不斷出現，最近我引起了我的注意，我上一篇關於最佳跑步短褲的文章表明了舒適的短褲 –[...]

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