你好,週五快樂!
我的馬拉松訓練計劃需要在MP(馬拉松賽車)的9英里處。以及明天的19米爾。對於我胖乎乎的墨西哥腿來說,這也很困難,所以我今天選擇了5個。看起來像我平均9分鍾英裡,甚至沒有檢查。
我的最新視頻
非正統的書以及Netflix評估
書籍和Netflix系列的評論 – 非正統。出色的聽 – 書籍,播客以及視覺娛樂評估系列。
更多視頻
0秒的7分鐘28秒
接下來
田徑跑步短褲評論。mp4
08:21
居住
00:00
08:21
07:28
我可能不會在燕麥以及酸奶或雞蛋之間進行選擇。我最終和燕麥一起去了燕麥,因為我最近一直有雞蛋。我製作了一批用杏仁牛奶和奇亞種子製作的南瓜燕麥。
然後,再加上穀物以及Oikos Vanilla酸奶。
這是我上週末從Blogher那裡得到的Oikos的新型Oikos。我通常不喜歡香草或藍莓酸奶,也不喜歡這條線的兩種口味!
早餐配以2杯大杯冰咖啡!
在我與Harper先生閒逛的一天之後,我回到了媽媽的狗來walk狗。
並吃所有她的西瓜
然後,我是與大量交通交流的道路。幸運的是,我有貝爾胡椒條來讓我保持陪伴。
我在墨西哥墨西哥墨西哥墨西哥墨西哥墨西哥的位置上撞到了墨西哥墨西哥的最佳地點。超好的。完全值得的。
真是星期五!
讓我們開始以積極的態度開始週末!發表評論,分享一些讓您感覺很好的東西 – 對自己的稱讚,您為之驕傲的成就,使您感到高興的事物。
我:看著我的狗和他們的拖線繩子一起玩,使我的心微笑
給我發送工作簿
節省
分享很關心!
分享
鳴叫
別針
分享
郵件
分享
繼續處理這些:
究竟如何長期利用跑步 /步行技術
究竟如何長期利用跑步 /步行技術
恰好如何利用跑/步行技術進行馬拉松訓練。半程馬拉松和全面訓練的技巧。為什麼跑/走
運行Dopey難度2022(迪士尼世界跑系列)
運行Dopey難度2022(迪士尼世界跑系列)
我剛剛註冊以進行Dopey挑戰!我沒有買家的re悔……或者我應該說,跑步者的re悔。我是
迪士尼世界馬拉松訓練第1週
迪士尼世界馬拉松訓練第1週
Dopey難度訓練第1週好吧……當我決定註冊上週的笨拙困難時,我很驚訝
馬拉松訓練第6天
馬拉松訓練第6天
馬拉松培訓天6.運行博客日常更新以及視頻期刊。確切的跑步以及今天的跑步WO
如果Jlo和Shakira正在經營夥伴…
如果Jlo和Shakira正在經營夥伴…
你好!!怎麼樣了?您是否看過JLO&Shakira音樂會?據說之後有一場巨大的足球比賽
衝浪城市半程馬拉松賽Ults和Repap
衝浪城市半程馬拉松結果和回顧
衝浪城市馬拉松以及半程馬拉鬆比賽以及回顧。 在亨廷頓海灘舉行的半程馬拉鬆比賽中的圖片和樂趣
shareaholic
。