我做了一些我沒有做過三年級的事情…… 我去了保齡球！ 我的最新視頻 面膜跑步或在戶外行走 面罩技巧，用于冠狀病毒爆發期間跑步或在外面散步。您是否必須戴口罩的交易以及為跑步者選擇最好的選擇。 更多視頻 0秒的7分鐘15秒 接下來 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 04:31 居住 00:00 08:21 07:15 Skinnyrunner以及我炫耀我們的瘋狂技巧。 我真的從第一場比賽中打敗了廢話，並以巴西數分贏得了勝利。當一個不了解自己在做什麼勝利的人時，您不討厭嗎？那是我。新手的運氣！！ 我們正在慶祝Bri的生日！ SR甚至做了蛋糕！我相信她真的從博客退休到開設了一家麵包店！！秘密出了。 然後，我被這些華麗的女孩擊中了我的電話！破碎！ 但是現在是星期一，我們需要回到現實……以及跑步……和健康的飲食。因此，這裡有一些動力開始您的一周。[...]
，以減輕我的嚴重抑鬱症，而Ben前幾天帶著水族館來了。我告訴他這不會工作，而且我們同意該水族館主要適合他。但是，我將與我的悲傷，無狗的自我一樣多地發揮作用。我們去了寵物商店，並結識了三個新朋友。 認識香蕉吊床，幽靈與基拉和龍貓打交道。您能說出我們在這些名稱上花了很多時間，並且不僅要遵循我們可能相信的前三個荒謬概念嗎？ 我的最新視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 接下來 馬拉松訓練第1天 03:12 居住 00:00 08:21 00:51 Banana Hammock是一個男孩，也是Chinchilla，以及與Killa的幽靈交易是女孩。 B.H.如此命名，因為我們今天也選擇了一個香蕉持有者。我打電話給他們香蕉吊床？ 我決定今天吃一份真正的在線鍍午餐。薩米（Sammie），薯條以及科爾（Cole）的色拉。 但是，由於我有20磅的捲心菜，我確實別無選擇地製作科爾的色拉！以及我向自己道歉，因為我在網上放了一張照片，我看起來好像有嚴重的痤瘡。認真地獲取一些Mac[...]
首先……對今天贏得波士頓馬拉鬆比賽的MEB表示巨大的祝賀。考慮到1983年，他是第一個贏得勝利的美國人！驚人。 （從時間） 我最新的視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 馬拉松訓練第6天 01:19 居住 00:00 08:21 03:12 我將等到他回到SoCal，以親自祝賀他，因為我們是他絕對不知道的好朋友。 這已經是一個如此美好，鼓舞人心的一天，但是這只是讓我的跑步者感到自豪！ 我媽媽的複活節晚餐裡有一些好東西來了。這項戰利品包括復活節兔子的傑出口香糖… …煮雞蛋和鱷梨（我媽媽有一棵樹）。 我不反對任何類型的水平…… 但是我對鱷梨非常偏愛，所以我決定將蛋黃醬換成鱷梨，並用鱷梨製成雞蛋沙拉作為晚餐。簡單的無肉星期一ftw。 鱷梨雞蛋沙拉：[...]
嘿！您知道紅頭髮僅發生在大約2％的人口中嗎？ 而且我並沒有真正幫助這種情況，因為在不久的將來我沒有任何嬰兒制定計劃。這讓我想到 – 我需要啟動一個Kickstarter來保存紅發！！！ 我最新的視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 0秒51秒 接下來 旅行簡評論 08:01 居住 00:00 08:21 00:51 但是通過“ kickstarter拯救紅發”，我的意思是……[...]
。僅僅。 長灘馬拉松2011 – 3:59:54 我的最新視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分，34秒 接下來 如何為跑步者進行下半身鍛煉 03:09 居住 00:00 08:21 04:34 這是殘酷的。回顧以後再來 給我發送工作簿[...]
你好！您的一周到底怎麼樣？ 我的有點壓力很大。主要是因為我沒有真正喝酒。我不明白為什麼我本週只是感到壓力和焦慮？！？你曾經這樣嗎？ 我最新的視頻 5分鐘奔跑熱身 快速為跑步者熱身。跑步前5分鐘跑步。究竟如何準備跑步。跑步之前該怎麼做的想法 更多視頻 0秒5分鐘34秒 接下來 從糟糕的跑步中學習 03:48 居住 00:00 08:21 05:34 *注意：我不需要擁抱，謝謝。 我認為這是因為我一直在周五以及本週末的LA Marathon活動以及下週末的Catalina舉行的LA Marathon活動。總體而言，我只是在家中沒有感覺。因此，所有這些都會在我的腦海中發出很大的噪音，而且壓力很大……。 呸。 但是演出需要繼續。[...]